SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odbija sie

  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z cementem itp. Tzn większość czasu z tych 8 h to praca siedząca ale taka 1 h czy max 1.5 łącznie mocno intensywna. Oczywiście odpowiednia ilość snu jen kiedy chce itp wszystko dograne. Nawet cięższy dzień w takiej pracy nie odbija się na jakości treningu. Jakie jest wasze zdanie ? Może to wpłynąć jakoś negatywnie/ pozytywnie na progres ?

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narządy w nocy powinny odpoczywać, a nie pracować dalej tak jak w ciągu dnia. Co z tego, że rano spalisz, skoro organy zamiast odpoczywać nadal chodziły. A to najczęściej odbija się dopiero po kilku latach kiedy organizm jest już przemęczony. stachers gdybym tylko nie studiował to też bym miał czas na przygotowywanie posiłków. A tak to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2008-02-27 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietetyka ludzka leży i kwiczy, obecnie najlepszymi podręcznikami do dietetyki są książki o żywieniu zwierząt hodowlanych. Tam nie można sobie pozwolić na błędy, bo to odbija się na produkcyjności, czyli klepie po kieszeni. Nas interesują zwierzęta monogastryczne wszystkożerne, czyli głównie świnki, a dla kobiet na ładny włos, jeszcze np. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13355 Data: 2017-06-24 07:41:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze nie dostalem odpowiedzi na jedno pytanie , ale juz zadaje nastepne ;P W jaki sposob cwiczenie do upadku miesniowego odbija sie na organizmie? Czesto sie o tym pisze, a rzadko tlumaczy o co tak naprawde dokladnie chodzi. Czy chodzi o przeciazanie stawow czy o zly wplyw na uklad nerwowy czy wlasciwie o co? ;P Wiem, ze juz zadawalem wczesiej [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze nie dostalem odpowiedzi na jedno pytanie , ale juz zadaje nastepne ;P W jaki sposob cwiczenie do upadku miesniowego odbija sie na organizmie? Czesto sie o tym pisze, a rzadko tlumaczy o co tak naprawde dokladnie chodzi. Czy chodzi o przeciazanie stawow czy o zly wplyw na uklad nerwowy czy wlasciwie o co? ;P Wiem, ze juz zadawalem wczesiej [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysunie się sporo ów ostry kąt powoduje napięranie tyłu uda na łydkę i kolano jest jakby podważane, dodatkowo biorąc pod uwagę, że mało kto kontroluje dolną fazę przysiadu i odbija się delikatnie od łydek potęguje to siłę działającą na kolano. O ile są osoby, które mogą sporo czasu tak ćwiczyć i nic się nie dzieje, jest pewna grupa ludzi, która [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmeczenie miesni jesli wiecie o co mi chodzi%-) suple TREC: lykam wszystko grzecznie, bialko juz prawie wypilam tak mi posmakowalo%-) kto by pomyslal, tabsy spoko - nie odbija sie po nich nic a nic wymiary 07/11 klatka: 90 biust: 82.5 talia: 73 pepek: 81 biodra: 96.5 udo naj: 61 udo sr: 56 lydka: 37 bic: 29.5 waga: 72.1 chyba [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skupienie na czymś innym - zawodnik ma ochraniacz osłaniający głowę i to go gubi - może przyjąć więcej i częściej - głowa celuje i w przeciwnika czy przeszkodę i dodatkowo odbija się od ochraniacza w środku podobny sport rugby - tam już się nie słyszy o znaczącej degradacji mózgu Super przykładem jest tu Muhammad Ali, który świrował, tańczył i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2018-10-29 22:09:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dniówce i późnej pory wykonać jednak trening a nie odkładać go na dzień następny, jak to miało wcześniej miejsce. Zauważyłam natomiast, że nawał obowiązków poza sportowymi odbija się mocno na treningach pod kątem częstych spadków siły. Ze względu na to, że wyjeżdżam w najbliższym czasie na szkolenie, musiałam wszystkie wcześniej planowane [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 16:31:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i ustawienie i wszystko można zrobić :)) Żartuję %-) coś tam się zbudowało! dziękuję :-) ______________ Weekend pod znakiem DNT Raczej nie odpoczęłam, co coraz bardziej odbija się na moim samopoczuciu @-) Za dużo rzeczy na głowie, za dużo pomysłów, planów, a jedynie 24h żeby to zrealizować, za mało czasu żeby nad tym wszystkim pomyśleć. [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    [...] by sie zgadzała cos tam tłuszczyku umkło ale treningi były na prawde cieżkie bieganie po 30min 2 razy w tyg i normalne cwiczenia po 80min 4 razy w tyg gównia nie jadłem odbija sie tym syfem troche. Jak za ten hajs to serdecznie nie polecam :) Chciałbym zobaczyć ten Twój ciężki trening... Wszystkie negatywy na temat danych suplementów biorą [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 05:50:35 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • O tej godzinie to ja zasnąłbym na sztandze. Wycisk może kuleć ponieważ jak zauważyłem siad i mc ciężary idą do góry co negatywnie odbija się na sile klatki. Jak trenowałem trójbój miałem podobnie. Ławka stała a siad i mc do góry. JAk odpuściłem siady i ciągi wóczas ławka do góry. I tak w kółko. Przerwa nawet dobrze, że masz ponieważ organizm [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2008-10-12 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a booster przed trenngowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnośnie tego shocka chodziło mi o to czy właśnie ten większy skład kreatyny nie odbija się na efekcie pobudzenia podczas treningu , bo tak na moje rozumowanie w shocku z tego co wiadomo jest więcej tej kreatyny niż w xplodzie więc czy ilość kreatyny w shocku nie odbija sie na efekcie pobudzenia, coś w stylu (jednego więcej, kosztem drugiego w tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-03-19 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zapomniałem dodać że jadę na antybiotyku bo zatoki powiedziały p****** się%-) na szczęście nie odbija się to w żaden sposób na treningach;-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-29 16:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jesienna chandra i mnie dopadło, albo to po prostu z początku tygodnia odbija się na końcówce... Czuję się wykończona, piątek cały przespałam - nie ma wypiski, węgli na pewno nie dojadłam, za to nawsuwałam się orzechów. Czułabym się wypompowana jak dętka pewnie, gdybym nie była spuchnięta niesamowicie - przed okresem... Jakoś ten tydzień [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-11-18 15:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-4 kg w dół, ale po to żeby zmienić kategorię wagową? Jeśli już na początku trenowania TS musisz się redukować to nie jest to Twoja kategoria wagowa, no chyba, że jesteś mega grubasem, ale wtedy byś nie miał zamiaru zrzucać 3-4 kg . Rozsądny i powolny spadek wagi nie odbija się na sile.

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 10:32:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] widziałem ją również na zawodach w Czechach. Zawsze jest tak, że na zawodach ciało działa inaczej niż podczas treningów - dochodzi stres, adrenalina itp. U mnie najbardziej odbija się to na kondycji, wytrzymałości. W Czechach (pomimo grypy) czułem się bardzo dobrze podczas walk, nie czułem między pierwszą a ostatnią walką znaczącej różnicy w [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 01:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W naturze mięśnie rosną o wiele wolniej, niż na siłowni, organizm potrzebuje czasu żeby się zaadoptować. Można to przyspieszyć, zalewając go białkiem i tłuszczem, ale zawsze odbija się to na stanie zdrowia. Kwestia priorytetów, czy ktoś woli mieć więcej mięśni, czy lepsze zdrowie. Ja takiego dylematu nie mam - po prostu chcę szybko biegać, a [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2009-02-26 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że przeciętnie zjadamy 2 kapsułki dziennie opakowanie 120kaps. wystarcza na 60 dni suplementacji. -nie odnotowałem również żadnych kłopotów żołądkowych. Co ważne. Nie odbija się produkt w trakcie intensywnego wysiłku. -mięśnie stały się niesamowicie twarde. Dla mnie jest to nowość. Pomimo iż obwody spadły to mięśnie zyskały na jakości. -w [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu juz gozej wygaldam na tej fotce jestem nie opalony i swiatlo fleszu odbija sie na moim ciele i niewychodza zadne zarys miesni a klatak wyglada jakbym nie mial eh FOtka robiona na plynm luzie

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)